A história a seguir faz um paralelo com a mente humana e o uso da meditação mântrica para proporcionar tranquilidade e serenidade. Certa...

Em um local tranquilo, certifique-se de que não será interrompido. De preferência, realize a meditação na posição sentada, mantendo as...

Para essa meditação, prepare um local adequado e acomode a vela de forma segura. Procure uma posição confortável e faça algumas...

Para realizar a harmonização dos chakras com os bijamantras você pode entoar 108 vezes cada bijamantra, conectando-se ao chakra...